頌缽演奏說明

演奏頌缽

用頌缽發出聲音既放鬆又充滿活力。聆聽溫暖的音調、柔和的振動和許多明顯的脈動泛音真是一種享受。這個小禮物可以是你的每一天。這也是與他人分享內容的好方法。

頌缽可以在團體調解、教室、瑜珈館或家人中演奏。頌缽可以成為宗教人士日常活動的一部分。頌缽對身體和靈魂都有好處。

將聲音視為送給他人的禮物。這確實是一份禮物。喜馬拉雅頌缽俗稱西藏頌缽，是立鐘。就像所有的鈴鐺一樣，敲擊時它們會發出全音的鈴聲。用軟木槌敲擊頌缽邊緣的高處，可以獲得最好的聲音。

您也可以使用木製、皮革（絨面革）襯墊或塑膠槌製作頌缽來唱歌。如果摩擦槌與碗緣持續加壓接觸，頌缽會發出連續的聲音。您可以透過改變敲擊和摩擦木槌的方式來強調頌缽中的不同泛音。每個頌缽都是不同的，因此請練習每個頌缽以發現最佳的演奏技巧。

如何透過打擊來演奏頌缽？

將頌缽放在張開的手掌、指尖上，或將其放在墊子或其他柔軟的表面上。拿碗時，手掌應平開。握住頌缽的另一種方法是將其放在伸展的指尖上。 

不要觸摸頌缽的側面，否則會導致聲音低沉。只接觸頌缽的底部。 

儘管頌缽是金屬製成的，但它們非常脆弱。

您必須小心，不要用力敲擊頌缽（尤其是小尺寸的頌缽），因為這可能會導致頌缽從你的手上掉落並受到損壞。

試試不同的敲擊木槌，找到最適合您的頌缽的木槌。太大或太軟的木槌都會使小型頌缽聽起來非常安靜。衝擊面小且非常堅固的木槌無法在較大的碗中發出所有音調。

我們網站上列出的所有頌缽均配有適當尺寸的免費打擊和摩擦木槌。

柔和的布墊槌將帶來最好的、複雜的音色。對於直徑超過九英吋的大型頌缽，建議使用較重的攪拌器。使用類似低音鼓的敲擊器。一個大碗可以用一個大鬆餅攪拌器來演奏，以產生各種各樣的聲音。

通常，在其他網站上，頌缽會附帶一個簡單的木槌出售。裸木槌可以產生金屬音調，強調更高的泛音。用這種木槌敲擊頌缽聽起來刺耳刺耳。最好使用墊有布的木槌。

如何握頌缽槌？

將木槌牢牢握在手中，但鬆開手腕。您的手腕應該可以自由活動。自由的手腕可以讓木槌在撞擊後稍微彈起。這是理想的動作。

您敲擊碗的確切位置可能會對聲音產生很大影響。應該從側面敲擊碗，越靠近邊緣越好。如果敲擊頌缽側面太遠，它的振動就會減弱。擊打它的邊緣。正確地敲擊它很重要。直接從側面敲擊它會產生最好的聲音。如果你從上面敲擊它，它的振動就會減少。當你用力敲擊頌缽時，會發出更響亮、更強的聲音。

如果敲擊得太用力，音色會變得金屬感十足、太強且沒有吸引力。如果 音碗敲得太軟，聲音聽起來就會微弱、平淡。你應該找到中間立場，在哪裡以及如何用力敲擊它，讓音調清晰地唱歌（考慮到你使用的是合適的木槌）。

不建議使用裸露的木槌用力敲擊頌缽，因為它會產生刺耳的聲音。為了獲得最佳聲音，請使用布覆蓋的木槌。如果您用布墊木槌敲擊頌缽，則損壞頌缽的可能性會較小。

頌缽通常不會因為輕柔的演奏而破裂。它們可能會因跌落或物體掉落在其上而破裂。

透過轉動頌缽並敲擊邊緣的不同部分可以改變音調。每個點都會有不同程度的顫音。根據敲擊碗的位置，低音或泛音會發出顫音。當敲擊不同的位置時，發聲的音調會改變。

許多頌缽的音高變化幅度可達四分之一音。有很多技巧需要考慮，因此請嘗試在邊緣周圍的不同位置進行打擊，並嘗試使用不同的敲擊器和摩擦木槌。

頌缽的甜蜜點

「最佳聽音點」是頌缽聽起來最清晰、最穩定、最流暢的區域。敲擊甜蜜點會產生較少的顫音和較平衡的泛音。嘗試轉動碗，直到找到最佳位置。

改變擊打碗的方式可以改變音調。更輕柔的筆觸會產生更柔和的音調。它可以發出更大的聲音，用力敲擊碗會發出更清晰的聲音。如果用力敲擊，可能會產生金屬音或刺耳的音調。

並非所有頌缽都有突出的甜蜜點，尤其是較厚的頌缽。當您找到頌缽的最佳聽音位置時，您可能需要用墨水標記它。這將使您下次玩時更容易找到最佳位置。

透過改變棍子的角度可以實現稍微不同的音調。如果您敲擊頌缽的邊緣頂部，聲音會顯得更有衝擊力。試著在不同的位置、用不同的力量改變彈道角度來擊打碗。結果可能會讓你吃驚。向一個方向敲擊會強調低音；向一個方向敲擊會強調低音；敲擊另一個音會突出第二個或第三個泛音。

要改變音調，您可以用力敲打碗，然後輕輕敲擊它。您可以透過一個頌缽改變音調並創造出多種聲音。你所要做的就是練習。

中小型金屬頌缽一般鳴響時間為40-60秒，泛音持續時間較長。有的頌缽只響30秒，有的則響一分多鐘。新的手鎚頌缽的鳴響時間通常比舊的稍長。有的甚至可以響超過兩分鐘。

通常， 現代的手錘頌缽的聲音比舊的頌缽更有金屬感，聲音也更大。古董頌缽的聲音通常圓潤柔和。聽起來最柔和、最流暢的古董通常是較古老的。

如何製作一個會唱歌的頌缽？

讓頌缽唱歌的方法非常簡單。用裸木或皮革（絨面革）包裹的木槌擦拭碗的邊緣。木材強調高泛音，而皮革則強調中音和低音。

對於墊有軟布的木槌來說，不能在邊緣周圍玩耍。大攪拌器和軟木槌僅用於敲擊。由於佈在頌缽壁上滑動時幾乎不會產生摩擦，因此不會被摩擦而發出聲音。

您可以使用木材、皮革和其他材料（例如塑膠、金屬或合成皮革）在邊緣周圍演奏頌缽。您可以用一隻手握住碗或用指尖平衡它。木槌應抵住碗的外緣。

將木槌牢牢握在手中。不要過度緊張手腕和手。保持肩膀放鬆並繼續呼吸。嘗試不同的握法。您可以嘗試像握鉛筆一樣握住木槌，手指朝下。有些人喜歡用所有手指握住木槌，就像湯匙或棒球棒一樣。

壓力是發出聲音的原因。木槌必須始終與邊緣接觸。應以一定角度握住木槌，使其接觸邊緣。慢慢地在頌缽周圍移動木槌，施加均勻的壓力。保持壓力，不要停止移動。

如果聲音沒有升高，則可能是在旋轉過程中某個位置您稍微放鬆了壓力。這通常位於碗的遠端，因此您需要進一步伸展手臂才能到達它，或者只是將自己靠近碗。你的手應該低於棍子，但確保你的手指沒有接觸碗的邊緣。

如果你的手離碗的邊緣幾英寸，讓頌缽唱歌就更困難了。你的手應該非常靠近碗的邊緣，並且你的整個手臂應該圍繞它移動。

如果您開始聽到嘎嘎聲，請放慢速度並施加更大的壓力。木槌在金屬上鬆散地振動（跳動和跳動）會發出嘎嘎聲。當金屬來回振動時，需要一點壓力才能保持與金屬的均勻摩擦。當在頌缽邊緣演奏時，通常會在同一區域聽到嘎嘎聲。發生這種情況是因為該區域的壓力有點鬆。如果頌缽隆隆作響，振動就無法達到恆定（穩定）的強度。聽聲音緩緩升起。保持壓力恆定，聲音將在幾秒鐘內增強到響亮的音調。

有些頌缽開始快速振動並立即唱歌。有時需要幾秒鐘才能讓頌缽發出聲音，特別是當缽壁較厚時。聲音會逐漸增大，直到達到最大音量。在聲音達到最大振幅後，您可以放慢速度以保持聲音的恆定音量。練習調整旋轉速度以完全控制聲音。

放慢速度可以降低音調的強度，加快速度可以增加音調的強度。要降低強度，請減小壓力並增加壓力，以使頌缽的聲音更強勁。如果放鬆壓力，聲音可能會完全減弱。重新開始並慢慢增強振動。

絕大多數頌缽都可以在邊緣周圍演奏。不過，也有一些例外。如果碗無法唱歌，可能是您的演奏技巧有問題或木槌尺寸錯誤。這幾乎總是由於缺乏穩定的壓力所造成的。人們往往移動速度太快，手離籃框太遠。這需要練習。學習演奏頌缽並不難。一旦擁有，一切就變得毫不費力。

試試木槌的角度。在速度、壓力和角度之間找到適當的平衡，使碗充分歌唱，上升和下降，快樂而持續地振動。你可能會驚訝自己的速度竟然如此緩慢。你應該放慢速度，尤其是當音量很大時。如果加速，金屬的振動會變得太強。改變速度以保持令人愉悅的振動。 

大型頌缽的演奏方法

大型頌缽通常具有令人驚嘆的接地質量。大型頌缽可發出低沉的聲音。有些頌缽的音調較高，發出的聲音較飽滿。

一個又大又深的碗，緩慢振動，瞬間讓人平靜下來。一個大的、高音調的碗會讓整個空間充滿與其他碗不同的清晰聲音。大型頌缽通常覆​​蓋三個或更多八度。

音高將取決於碗的尺寸、金屬的厚度以及透過成形邊緣（唇緣）產生的額外張力。

較薄的碗更深。帶有成形唇部的碗聽起來更高。低音碗非常適合冥想和放鬆。音調較高的貓頭鷹更適合大房間和團體聲音之旅，因為它們很快就會充滿房間並且更容易被聽到。

大型古董頌缽的直徑約為 9.5 至 13 英寸。古董頌缽的直徑不超過14吋。現代頌缽的直徑可達 34-36 英吋。如果碗很大，其重量可能為 2 至 9-10 磅。

大型頌缽的聲音根據其形狀向下和向側面傳播。它們非常適合放在舖有地毯的木地板上，因為即使它充滿空氣，整個地板也會感受到振動。

將頌缽放在堅硬的表面上時，為防止頌缽滑動，請使用墊子或布。我更喜歡橡膠廚房層架襯墊。

甜甜圈形狀的頌缽墊中間有一個孔，可以防止頌缽滑動並允許振動通過它傳播。墊子和頌缽之間可以使用橡膠層架襯墊，以防止其滑動。

要演奏大型頌缽的邊緣，您可以將頌缽放在墊子上或將其握在手中。由於大頌缽相當重，請找到最舒適的握持方式，這樣您的手就不會立即感到疲勞。將一個大頌缽放在手上。嘗試不同的姿勢並感受身體的振動。

透過多個大型頌缽可以實現強大的振動體驗。音調可以跨越三個八度。要獲得環繞效果，請將它們放在您周圍。為了進行聲音治療，請讓朋友和家人拿著大頌缽躺在地上。您可以感受到震動，就像輕柔的按摩一樣。

如何演奏中型頌缽

最受歡迎的頌缽尺寸是中號，寬 5.5 至 8 英寸。中型頌缽通常可以提供最佳的音調組合。 

中號頌缽是個人頌缽的最佳選擇。中型頌缽可以發出類似人聲的音調。由於它們非常易於使用且握持舒適，因此通常用於聲音治療。此外，中型頌缽佩戴起來感覺舒適。客戶發現這些音調範圍令人愉悅，並且很容易將它們組合成和諧的整體。

感受幾個中型頌缽的和諧，真是一種美妙的體驗。一套好的組合可以產生複雜振動的交響樂。

將一個中等大小的頌缽放在指尖或張開的手掌。不要觸摸碗的側面，因為這會減弱其聲音。透過在邊緣演奏可以突出其中一種泛音。敲擊碗可以產生結合了泛音和基音的平衡音調。

如果頌缽很薄，則應慢慢地沿著缽緣演奏。振動可能會變得太強並阻止您繼續玩耍。透過減慢旋轉速度可以避免這種影響。

大多數頌缽都可以透過使用合適尺寸的木槌摩擦其邊緣來演奏。由於牆壁特別厚，有些頌缽無法在邊緣周圍演奏。

小型頌缽的演奏方法

小頌缽的尺寸在 3 至 5.5 英吋之間。這些小型頌缽具有最佳的便攜性和移動性。小型頌缽可以發出最高的音調。較小的碗可以產生顯著的高音。然而，一些小型頌缽非常薄，因此會產生深沉的音調。

在小頌缽的邊緣周圍移動可能很困難，特別是當它們很厚時。較小的尺寸和較厚的金屬會產生更大的張力，使其對摩擦木槌的壓力反應較慢。

有些小碗可能很輕。當您在邊緣演奏時，輕質的頌缽很容易從手中掉落。為了獲得更平衡的抓握效果，請將小碗放在指尖上。

小型頌缽具有精緻的振動，非常適合聲音治療、 能量和空間淨化。一組小頌缽的閃爍效果是獨一無二的。您可以選擇多種音調，非常適合聲音治療和音樂。您可以單獨使用小型頌缽，也可以與較大的頌缽結合使用。搖擺編鐘和其他用於聲音治療實踐的樂器（例如管鐘）是小型頌缽的絕佳伴奏。

演奏頌缽的技巧

請考慮參加我的免費課程來掌握您的演奏技巧。

如果您專業使用聲音治療中常用的儀器，請查看我的聲音醫學學院。來改善你的練習。 

• 將頌缽放在手掌上時，請取下手指上的戒指。如果頌缽與珠寶接觸，頌缽的振動可能會產生嗡嗡聲。 
• 如果您在地板、桌子或任何其他平坦表面上演奏頌缽，請將其放在塗有橡膠的架子襯墊上，以避免頌缽接觸下方表面的硬質材料。一塊層架襯墊還可以為您提供所需的抓地力，因此當您透過摩擦邊緣演奏時，頌缽不會旋轉。 
• 將手放在頌缽邊緣附近。如果你的手距離碗超過幾英寸，就很難施加足夠的壓力來讓碗發出聲音。 
• 減速。壓力和速度是產生摩擦時需要考慮的兩個重要因素。在整個旋轉過程中放慢速度並施加均勻的壓力。人們常常在旋轉的同一區域釋放壓力。 
• 如果碗發出嘎嘎聲，請放慢速度並施加更大的壓力。 
• 如果聲音開始後迅速減弱，則應增加壓力。 
• 當聲音升高時增加壓力。 
• 嘗試不同尺寸和類型的木槌。較厚的木槌將使較大的頌缽唱得更有效。木材強調高泛音，而皮革則強調低振動。有些頌缽用麂皮槌演奏得很好，但用木頭演奏就不行。有些頌缽用裸木槌演奏得很好，但用麂皮軟墊的槌演奏得不好。 
• 有些頌缽不會在邊緣周圍演奏。這些碗只能用於敲打。