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用於治療的唱歌碗

用於治療的唱歌碗

頌缽是做什麼用的?

如果您認為喜馬拉雅頌缽(也稱為藏族頌缽)正在佔據瑜伽和冥想練習的位置,那您就錯了。令人驚奇的是,近來音碗受到瞭如此多的關注。幾年前,一位牙醫讓我幫他為他的辦公室找一個 高品質的頌缽。我的一個學生是執業護士和導樂。她使用其中一些聲音治療儀器來幫助她的患者放鬆克服疼痛。我的另一個學生是Theta 治療師,每次與她的客戶會面時都會使用頌缽。我也有一些學生用頌缽主持神聖的植物儀式。名單很長……

前段時間聽說在德國的一所學校裡,老師們在和孩子們玩一種遊戲。在開始上課之前,老師會敲打一個頌缽,並要求孩子們在聲音結束時舉手。對於孩子們來說,這感覺就像一個互動遊戲。不過,在這種調整之後,老師會引起學生的注意,並且可以繼續教授一堂課,讓孩子們更多地參與其中。

我的一位朋友分享說,他的內觀老師總是通過演奏頌缽來開始他的冥想。他說,如果能從頭到尾聽一遍音調,心不在焉,就是入定了!

唱歌碗非常適合醫院和康復中心。

另一個真正需要聲音工作者關注的領域是企業界!熱烈歡迎我來幾家公司分享聲音冥想,你也會的。

現在由你決定去哪里傳播魔法。到處玩,只要確保你沒有帶來不適。

感覺這個頁面有一些額外的空間讓我分享另一個故事......

用頌缽治病

早在 2012 年,我就在強烈考慮放棄演奏樂器,賣掉我所有的頌缽,做點別的事情。我真的不知道是什麼,但絕對不會再有頌缽了。幾乎在我的每一節課之後,人們都在問我我擁有的唱碗組調諧到哪個脈輪,敲擊特定碗時我瞄準的是哪個脈輪,或一些類似的問題。我看到我的聽眾從我所做的事情中受益匪淺,然而,我自己卻迷失了方向。它不僅僅是“用筆記瞄準脈輪”,但我怎麼能在不挑戰某人經驗的情況下解釋這一點呢?此外,我開始為播放什麼或如何構建我的聲音之旅會議而苦苦掙扎。當時我知道不知何故我對“聲音治療”的做法持懷疑態度。

2012年12月,我隨一大群朝聖者前往危地馬拉,與瑪雅長老會面,了解新曆法。 2012 年 12 月 21 日,當很多人都在期待我們所知道的世界末日時,我正和數百個美麗​​的靈魂在火爐旁安靜地跳舞。那是我生命中如此有意義的一天。我不會告訴你那天的所有細節,除了一次與頌缽有關的談話。

一位身著白衣的女士來找我,說她認識我。

你是 Guy Beider,對吧? - 她說。你做聲音治療

不,——我回答她,——我不做聲音治療。我曾經創造一個安全的環境來演奏頌缽,為人們提供安全的空間讓他們做自愈工作,但我放棄了!

她不聽我的話,說她需要我的幫助。

她與我分享了一個我從互聯網、廣播電台和其他大眾媒體渠道了解到的故事。

她的姐姐一直在康涅狄格州紐敦的桑迪胡克小學任教。 2012 年 12 月 14 日,20 歲的 Adam Lanza 在那所學校殺害了 26 人。其中20個是6到7歲的孩子!!!

我新朋友的姐姐在發生這起可怕大屠殺的教室隔壁的教室裡。事發時,她已經懷孕了!

我會永遠記得危地馬拉火災儀式後的這段對話。這位女士顯然是槍擊事件發生後不久為悲傷的父母設立的康復中心的創始人之一。

我被要求來這個中心,見見她的姐姐,並為父母做一次聲音治療。知道悲傷是什麼,我同意前來,但這對我來說是一個艱難的決定。

在我們在火爐邊談話後大約一個月,我發現自己在死區——桑迪胡克小學轉來轉去。學校沒有開學。警察部門留下的黃色膠帶像經幡一樣隨風飄揚。我不是一個人在車裡——我的一個朋友,兩個女孩的父母,分別是 6 歲和 2 歲,來支持我。他想有這樣的經歷,想看看失去孩子的人的痛苦。我也需要他在那裡。我承認我真的需要一些支持。

在離治療中心越來越近的時候,我的朋友問我在治療前我將如何與這些人交談。我真的不知道該說什麼好,說實話,從我答應過來的那一刻起,我就一直在想這件事。我一直把這個問題推遲到以後再說,但我現在站在 17 個失去孩子的人面前!

“我叫蓋伊。我無法用言語來表達我的哀悼。我給你帶來了可以幫助你治愈你的痛苦和創傷的聲音。謝謝你給我機會來到這裡”——我就是這麼說的。

觀眾敞開心扉接受這種共鳴。我知道我不需要解釋什麼是頌缽,以及它們帶來的好處。根本沒必要說話,就開始玩了。

在那些日子裡,我演奏了一些序列——不是旋律作品,而是我正在試驗的一些短輔音組合。我打算演奏這些序列,但當我手裡拿著木槌敲擊碗時,我意識到我根本不記得哪些歌唱碗是在協奏中演奏的。有一瞬間的恐慌,但也無計可施,我決定順其自然。

坐在那裡充當容器,調解上位力量的意志,真是一種陌生的感覺!我只是簡單地觀察我的手敲擊和撫摸某些頌缽,而沒有在這個過程中考慮任何事情。這是一次如此美好的旅程。我希望我能記住我正在播放的序列,然後再重複一遍!

大約 50 分鐘後,我覺得是時候結束我的“聲音治療”課程了。我等待最後的聲音消散,併計劃靜默一分鐘,開始與觀眾交談(我通常的情況是結束聲音浴)。我通常的場景都不會在那個事件中起作用。人們像靜止的照片一樣被懸空。感覺時間不存在了。我看著我面前臉上幸福的表情,決定再給他們一兩分鐘,然後再開始談話。

我終於讓自己閉上了眼睛,讓自己軟化到這個空間裡。我一閉上眼睛,就感覺到空間中有某種神聖的東西存在。

至少有五六個白色的實體在我的身體中穿行!每次他們中的任何一個觸摸我時,我都覺得有某種非常溫暖和親切的東西,某種充滿愛和治愈力的東西正在將它的能量傳播到我身體的每一個細胞。接下來我感覺到的是,我失去了我的身體,成為了這些天使存有的敞開容器。當我覺得我的臉頰濕潤的時候,我想起了擁有身體的記憶。是的,我在哭,我非常需要它!

不知道該怎麼面對觀眾,我睜開了眼睛。每個人都坐在同一個位置;有些人流下了眼淚。和我一起來的一個朋友正凝視著他面前的空間。他的眼睛也濕潤了。我看了看牆上的時鐘,發現我的昏迷已經持續了二十多分鐘!

“請深吸一口氣”,我說,並開始將聽眾從聲音冥想中拉回來。

顯然,我和我的朋友並不是唯一感受到實體存在的人,但我們是唯一感到驚訝的人。

在返回紐約市的路上,我們在完全沉默中度過了一段時間,我用它來處理髮生的事情。

從那次之後,我對選擇我的道路沒有任何懷疑。

聲音治療有效嗎?

康復中心和療養院的居民正在分享他們的聲音治療經驗。

如果您發現這篇文章很有趣,請與您的朋友分享,我們將不勝感激。我們也很想听聽您的反饋。請在文章下方的評論窗口中寫下您的想法和經驗。

謝謝。

對此貼文的評論 (3)

  • 8月 12, 2022

    Dear Shannon
    Thank you so much for sharing your feelings after reading my article. I knew it will resonate with people doing the work we do. I truly hope my story will inspire other sound workers, who sometimes experience self-doubts and concerns about their art.
    Much love.

    — Guy Yair Beider

  • 8月 12, 2022

    I was brought to you as I am beginning my journey as a quantum hypnosis practitioner, and was researching crystal vs metal singing bowls to perhaps bring into my practice in the future. I clicked on this article after browsing the previous, and when you mentioned Sandy Hook, my body suddenly flooded with emotion and I allowed myself to release it through tears. Sandy Hook has been in the news recently, with the Alex Jones trial, and I haven’t given it much thought or feeling, but it has been in my awareness through a friend at work who is following the trial closely. But I needed to connect in with that and spirit needed to give me a message, as I am having many highly synchronistic experiences at the moment. Fully in awareness of spirit guiding my path, and I just wanted to share the interconnectedness of all things showing up in this moment, on your page, through your words, and the interweaving of both our experiences through all time and space. I just love and am constantly surprised and in reverence at the way spirit works. Blessings to you my friend.

    — Shannon

  • 5月 27, 2022

    That is a very beautiful and very touching story about Sandy Hook, Guy. Thank you for sharing, thank you for your work, and thank you for being a clear vessel.

    — Kirk Jones

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