唱歌碗耳機是一個棘手的人！

常見的情況是，使用位於頭部周圍的三個唱歌碗來進行聲音治療的練習者。左，右和冠。這稱為耳機。

我認為，在選擇耳機碗時應遵循一些重要標準。

1.   每個碗的基本音調都不應高於第4個八度音階的音調（第3個八度音階是理想的。低調對於放鬆效果更有效，但太低，例如第2個八度音階的基調也可能帶有深色特徵或也是如此很多“接地”）。
2.   每個碗的脈衝必須慢。理想情況下，您希望聽到集合中三個成員之間的系統交流。過多的節拍可能會打擾（ADD患者除外）。
3.   每個碗的至少一個音調應與其他兩個碗的音調產生雙耳節拍效果。示例：左耳碗第一泛音450Hz，右耳碗第一泛音455Hz，冠耳碗第一泛音460Hz或445Hz。
4.   所有三個碗應具有相同的聲音複雜度。他們應該在性格和“情緒”上彼此接近。
5.   所有三個碗都應具有長的持續聲音。您將按照一定的順序玩這些碗（我先打左碗，然後打右，最後一個打冠）。打完最後一個碗後，您的客戶將在消散的聲音中停留一段時間。兩次擊球之間的停頓時間較長，可讓客戶有更多時間放鬆，直到下一個音序開始播放。
6.   耳機的成員必須是容易演奏的人。它們應發出足夠的能量而不必用力打擊，將槌槌輕輕地放在其上應足以發出柔和的聲音。您不會大聲播放耳機！
7.   在設計耳機的方式中，我選擇左碗是最持久的，而右碗和冠碗的聲音則不太持久。這樣，所有三個碗同時耗散。

我的在線課程“ Singing Bowls Art Lab”和“ Sound Healing Teacher Training”中提供了有關此主題的更多信息和綜合教程。

請在以下視頻中使用您的耳機