Gongs og syngeskåle kan ændre dit liv!

Meditation med gongonger og syngeskåle kan ændre dit liv.

Mit forhold til lyd begyndte for 50 år siden, da jeg blev indviet i en form for meditation som fokuserer på det indre lyd og lys. I det følgende halve århundrede faldt det mig aldrig ind at være meget opmærksom på lydens verden, andet end som underholdning, følelsesmæssigt engagement eller katarsis, men aldrig som en supplerende praksis til støtte for uddybning af en meditativ oplevelse eller om at udvide bevidstheden. Det ændrede sig, da jeg deltog i en gong meditation spilles i stil med Kundalini Yoga to år siden. 

Jeg troede, at hvis spilleren ikke var holdt op med at spille en ubrudt kadence på sin gong i 45 minutter, ville rummet have åbnet sig i en anden dimension, men så bemærkelsesværdigt som det var, havde fejlen ikke bidt mig; Jeg var ikke tiltrukket af at forfølge den lydoplevelse yderligere. Deltager to gong bade åben for offentligheden kort efter, præsentation af lyde - som bl.a gonger og syngeskåle plus en lang række andre lydenheder - forvrænget min opmærksomhed i stedet for at fokusere den og trække den indad. “Gongs” stadig virkede fremmed for mig, noget uden for mig selv, noget der skulle lyttes objektivt til, så fremmede som de stadig var. 

Det var først, da en salgsagent i en slagtøjsbutik bemærkede, at jeg kiggede på en 42” Chau-gong, satte en hammer i hånden, og jeg selv forsigtigt slog gongen, oplevede jeg den dybe indre sammenhæng, som jeg nu (2 år senere) kender. som den bro, som lyden af ​​en gong kan blive til. Der var pludselig en forhold med lyden, noget der ikke havde åbnet sig for mig, da jeg passivt lyttede selv til begavede spillere og meditere med syngeskål. Det var, som om der var noget "andet" på den anden side af gongen, der nåede ind til mig, eller at lyden både kom inde fra gongen såvel som inde fra mig selv...at jeg var lyden.  

Hvis man står foran et spejl, ser man en afspejling af ens fysiske selv. Hvis et rum fyldes med det overdådigt brede spektrum af vibrationer, som en gong frembringer, inden for det medie man opfatter (“hører”) sig selv på en af ​​en række mere subtile dimensioner, afhængigt af ens modtagelighed. Lyden af ​​en gong bliver til et sonisk spejl, og indeni det kan du fornemme dit subtile vibrationelle selv. Refleksioner har en tendens til at være statiske, men efter min erfaring er lyden af ​​en gong rigt og kraftfuldt levende, oplivende, transformerende, og den bliver også en passage, endda en portal, gennem hvilken man går over eller træder erfaringsmæssigt, bevidst, ind i en udvidet følelse af, hvad der er. 

Gongen er et værktøj. At åbne for at omfavne, tage ind, overgive sig til dets lyde er en praksis, der uddyber ens evne til dybtgående Hør efter, hvilket yderligere forfiner den evne. Hvilket andet spejl giver dig mulighed for at se dit sande(r) jeg, og selve "kikket" ind i det forbereder dig til at se/høre selv mere dybt?

Hafiz: 

"Alle disse melodier kommer myldrende indeni, mens pilgrimssjælen begynder på Stien; men af ​​alle disse må man fange lyden af ​​en gong eller en konkylie, for disse er især forbundet med de højere åndelige riger, de forskellige boliger i vor Faders hus:

Ingen ved, hvor den Elskedes bolig er,

Men ganske rigtigt kommer lyden af ​​gongen opløftende derfra." 

At lave det første blide slag var som at banke på Guds trommehinde, og der var ikke kun et svar, men "jeg" var på begge sider - jeg var både den, der bankede på såvel som Det, der svarede; Jeg var lytteren såvel som lyden selv.

Jeg blev ANTÆNDET! Det, der fulgte, var ankomsten til mit liv af adskillige bronze, nikkel/sølv og titanium gongs plus adskillige Himalaya-sangskåle. Ligesom indtrængen af ​​gongernes kraft i mit liv var fuldstændig uventet, så var den hurtigt optændte lidenskab for at søge at løse Himalayas syngeskåles mystiske trækkraft. Flere af hvert af disse transformative instrumenter kom ind i mit liv, netop som en ven døde af kræft. Jeg spillede gongs og syngeskåle for ham hver aften, efterhånden som hans ubehagelige symptomer tog til, og han syntes, at smertelindring samt følelsesmæssig trøst i, hvor disse lyde ville "tage" ham. En ven af ​​ham gik også på hospice på det tidspunkt, og hun bad også om at blive spillet til. Jeg efterlod en 36” Air Cosmo gong i hendes hjem, som hendes voksne datter nød at spille for sin mor i mit fravær, og som de ønskede, spillede jeg Himalaya-sangskåle for dem såvel som for venner og familie, der besøgte for at sige farvel. Vibrationerne, der hang i luften fra disse spil, blev et næsten lysende medie, hvori vi alle følte os dybere indbyrdes forbundne, hvilket næsten håndgribeligt gjorde det, der transcenderer det fysiske, sig selv, og jeg vil tilføje - giver adgang til niveauer af bevidsthed mere subtilt end det turbulente følelsesmæssige hav, som hver enkelt navigerede gennem disse tider.  

Nu to år efter at være blevet "kidnappet" og fejet væk af det transformative potentiale i lyden af ​​gongonger og Himalaya-sangskåle og efter at have indgået i mere formelt, men frisindet studie af gong-spil, er essensen af ​​det, jeg føler, arbejder sig ind i udtryk gennem mig bunder i kraften og gaven af hører efter...til at bringe ens opmærksomhed som udsøgt og så ensartet som muligt til den unikke lyd af disse enheder, hvor vi finder erindring om den vibration, som vi i det væsentlige er. At vende opmærksomheden mod disse lyde tiltrækker selve opmærksomheden - det ydre udtryk for bevidsthed - for at genopvågne, at huske, at blive levende på alle niveauer af vores væsen, og jeg vil sige, at indse den kærlighed, der er essensen af ​​al vibration .  

Mysteriet, der hænger i luften ... er et spejl af dit selv, der trækker "dig" til at se dit Selv mere klart og fuldt ud.

Og det hele startede med en enkelt, blid slag af en gong…

Lee Horsman

Hvis du har fundet denne artikel interessant, vil vi sætte stor pris på, hvis du vil dele den med dine venner. Vi vil også meget gerne høre din feedback. Skriv venligst dine tanker og erfaringer i kommentarvinduet under artiklen. 

Tak skal du have.