Avevo bisogno di prendere alcol o pillole per lenire il mio incredibile disagio. Non ho mai veramente imparato a calmarmi e a nutrirmi e ho avuto difficoltà con l'amore per me stesso e l'accettazione di me stesso. Trovo che il processo di suonare e ascoltare il canto ciotole un meraviglioso rimedio a quello stato pessimo in cui mi trovo da troppo tempo. Mi ha dato un ritrovato senso di speranza e ispirazione per poter superare quelle cose che mi hanno impedito di vivere autenticamente e di realizzare lo scopo della mia vita.

I suoni possono essere plasmati in musica. La musica è un'arte di ordinare i toni in combinazione e relazione per produrre bellezza di forma, armonia ed espressione di emozioni. Per quanto si possa considerare la musica come un'arte, è anche una disciplina della scienza. Qualsiasi armonia che possiamo riconoscere nella musica ha un fondamento matematico.