Quelle est la particularité du bol chantant ? Mon histoire.

Bols chantants himalayens (aussi connu sous le nom Bols chantants tibétains) sont connus des Occidentaux depuis la fin des années 50. Ils sont venus aux États-Unis et en Europe avec des réfugiés tibétains qui avaient fui l'occupation communiste chinoise. Aujourd'hui, presque tous les studios de yoga et centres de bien-être disposent d'un de ces instruments et même si toutes les boutiques de cadeaux tibétaines vendent bols chantants, on sait très peu de choses sur leur origine. Il y a eu de nombreuses spéculations sur la nature de ce mystérieux instrument en forme de cloche, d'une part, et de plus en plus de preuves scientifiques démontrant les nombreux bienfaits qu'il procure pour la santé, d'autre part. La belle simplicité complexe du la voix du bol chantant aide à atteindre la relaxation, à réduire le stress, l’anxiété et la douleur physique. Il est également connu pour aider normaliser la tension artérielle et videz simplement votre esprit si vous lui donnez une chance. 

Se concentrer sur les harmoniques complexes est un excellent moyen d’améliorer la capacité de concentration et d’aiguiser la mémoire. Bols chantants sont un outil parfait pour la méditation et amélioration des fonctions cérébrales.  

Bien que l'on sache peu de choses sur la façon dont les bols chantants étaient utilisés dans le passé, les praticiens modernes de guérison sonore développent de nouvelles compétences et réinventent les techniques d’utilisation des bols chantants pour l’équilibre et l’harmonisation. Il existe de nombreuses opinions sceptiques, mais si vous savez quoi faire avec le bol, vous verrez que cela fonctionne ! Dans l'article « Le pouls d'un Bol chantant " Vous pourrez lire des informations sur la nature des battements monauraux et sur la façon dont la voix pulsée du bol chantant influence positivement l'activité cérébrale.

Au lieu de vous proposer des sources pour en apprendre davantage sur les origines des bols chantants et à quoi sont-ils utilisés, j'aimerais partager une histoire sur ma guérison et sur un grand maître des bols chantants que j'ai rencontré pendant mon séjour au Tibet.

En 2007, j'ai entendu pour la première fois le son d'un bol chantant. Même si j’avais l’impression que ce son me serrait le cœur, un sentiment de bien-être pénétrait toute mon essence. J’avais l’impression d’être béni par une intelligence supérieure. Peu de temps après, j'ai acheté un bol pour ma femme et moi.

Nous ne savions pas quoi faire avec le bol sonore, à part le frapper et écouter, mais il y avait quelque chose dans ce son. Le bol était posé sur un coussin décoratif qui reposait sur une table basse et nous ne pouvions pas passer à côté sans prendre le bâton et jouer au bol pendant au moins quelques instants. Le bol recevait autant d’attention que s’il s’agissait d’un membre de notre petite famille.

Comme un couple normal, nous avons eu des hauts et des bas, mais chaque fois que le bol faisait un son, l'atmosphère à la maison changeait pour le mieux, et un état d'esprit plus paisible était également créé. 

À l’époque, je pratiquais la méditation et lisais beaucoup sur l’influence du son sur la santé mentale, émotionnelle et physique. Je cherchais un peu d’art pour m’occuper et je savais que cela serait lié à la thérapie sonore. Le domaine de la « guérison sonore » a retenu mon attention. 

La plupart des informations que j’ai trouvées sur Internet et dans les livres m’ont rendu sceptique. Je ne pouvais pas accepter par exemple que les notes du monde moderne Les gammes musicales occidentales sont liées aux chakras. De plus, ayant un diplôme en génie mécanique, j'ai eu du mal à croire que les bols chantants soient constitués de sept métaux tels que le mercure, le plomb et le cuivre, qui présentent un écart aussi énorme dans leurs températures de fusion. Même si c'était vrai, pourquoi, pour l'amour de Dieu, les gens utiliseraient-ils des métaux toxiques pour se soigner ? J'avais tellement de questions et il n'y avait personne pour me donner les réponses. J'ai acheté quelques bols chantants supplémentaires et j'ai mené mes expériences. Les connaissances ont commencé à affluer vers moi directement depuis la source : mes instruments !

À cette époque, de violentes disputes ont commencé à survenir entre ma femme et moi presque tous les jours. Notre relation est devenue très lourde pour nous deux et nous avons décidé de nous donner de l'espace. Deux mois plus tard, ma femme s'est envolée pour le Népal. Elle prévoyait d'emprunter le sentier de randonnée jusqu'au camp de base de l'Everest. Le 24 août 2010, l'avion dans lequel elle est montée avec 13 autres personnes a décollé de Katmandou à destination du village de Lukla et n'a jamais atterri.

Elle est morte dans un accident d'avion le jour de son 30e anniversaire et mon cœur est mort le même jour.

Le traumatisme émotionnel que j'ai vécu est indescriptible et ce n'est pas mon intention de me concentrer sur ces moments sombres.

Plusieurs jours se sont écoulés jusqu'à ce que je retire à nouveau l'un des bols chantants de ma collection. Les sons me rappelaient les moments passés avec ma petite famille et cela me causait beaucoup de souffrance. Je me suis temporairement éloigné de ma passion pour les bols chantants.

Des mois plus tard, après l'accident, j'ai retiré le même bol sonore ma femme et moi jouions ensemble. Tout d’un coup, j’ai remarqué que ce bol avait un caractère très intéressant. Une fois frappé, le son mélancolique d'un temps qui ne reviendra jamais inondait la pièce jusqu'au plafond. Mon esprit a été volé par ce ton triste et fluctuant. Ecouter ce bol chantant était juste douloureux. Cependant, quelque chose s’était déplacé à l’intérieur de ma poitrine et le moment de guérison instantanée a eu lieu !

J'ai remarqué une connotation subtile à laquelle je n'avais jamais prêté attention auparavant. C'était le son de la pure joie ! C'était un rayon de soleil, si pur et si délicieux ! Je me suis demandé pourquoi j'ai choisi d'écouter le ton mélancolique s'il y a quelque chose de si délicieux dans cet autre ton qui apparaît en même temps ?!          

Ce soir-là, j'ai caressé le bol d'innombrables fois. Je me souviens de moi-même écoutant et souriant. Je souriais et sautais un battement de cœur à chaque fois que le serpent sonique apparaissait et éloignait ma tristesse de la poitrine vers le vide. J’avais l’impression qu’une connaissance sacrée m’était dévoilée. Quelque chose qui ne peut être dit, mais qui peut être entendu. Cela ne me dérangeait pas de savoir quel son était bon pour mes chakras. Ce n'était pas important, n'est-ce pas bol chantant tibétain ou non. Je ne me souciais pas non plus des sept métaux.

Depuis, le sens des mots « le bonheur est un choix » m'est devenu clair. J'ai commencé à m'entraîner à écouter et à choisir mon humeur, mes pensées, mes émotions, mes jugements, ma réalité. J'ai eu faim de vie, d'aventures et de nouvelles expériences ! J'ai décidé de reprendre ma vie.

Quelques années plus tard, surmontant ma peur, j'ai visité le Népal et le Tibet. Au Népal, j'ai fait la randonnée sur le sentier du camp de base de l'Everest. C'était un acte de clôture sur mon passé et le début du prochain chapitre de ma vie.

J'ai également établi une connexion très intéressante et fructueuse avec les autorités locales des bols chantants. J'ai tellement appris pendant cette période ! Pendant quelques semaines, j'ai passé dix à douze heures chaque jour à tester des milliers de bols chantants dans la maison du plus grand collectionneur du Népal. Je suis finalement reparti après avoir effectué mon premier gros achat de 56 bols chantants « Stradivarius ».

Au Tibet, j'avais l'intention de visiter la montagne sacrée Kailas, mais le gouvernement chinois a bloqué la route aux étrangers pendant un mois. Au lieu de faire une Cora autour de Kailas, j'ai rejoint un petit groupe de touristes se rendant au Tibet central pour visiter cinq grottes de Guru Rinpoché (Padmasambhava). Nous avons également visité de nombreux monastères bouddhistes, dont certains n’avaient jamais vu de touristes auparavant. Étonnamment, aucun de ces monastères n’était équipé de bols chantants tibétains. J'ai appris l'usage cérémonial des Tingshas (petites cloches rondes et plates en bronze) et des gongs, mais j'étais très insatisfait de ne voir aucun bol tibétain au Tibet. Une partie de moi espérait encore voir les moines bouddhistes s'entraîner à utiliser le bol chantant, en plus de recueillir des dons.

À un moment donné en chemin, j'ai rencontré un vieux moine qui jouait du bol chantant. J'ai demandé au guide de m'accompagner pour parler à l'aîné. J'ai demandé au moine que faisait-il exactement avec le bol ? Le guide traduisit ma question et l'aîné frappa le bol avec un bâton en bois et sourit. J'ai remarqué qu'il lui manquait quelques dents, mais je m'en fichais, j'attendais juste avec une excitation enfantine l'explication. L'explication n'est pas venue. Le moine vient de frapper à nouveau son bol chantant et sourit comme un enfant espiègle. J'ai demandé à mon guide de traduire la question, comment exactement le moine utiliser un bol chantant? Est-ce qu'il collecte simplement des dons avec, ou l'utilise-t-il pour un rituel spécifique ? Médite-t-il en utilisant le son ? Ou peut-être qu'il nettoie son espace ? Peut-être qu'il fait un travail de guérison sonore ? Le guide a compris mon propos et a patiemment traduit la demande. La réponse de l'aîné fut un seul mot, qui fut traduit en anglais par « écouter » !

Oui, j'ai dit, je connais le son des bols chantants, j'en ai une collection à la maison. Je suis un guérisseur sonore certifié ! J'ai une certification de niveau master en guérison sonore ! Pourriez-vous s'il vous plaît lui demander comment il utilise le bol chantant ? Après avoir discuté un moment avec le moine, mon guide m'a regardé et m'a simplement dit : « il vient de te dire : - écoute ! Le moine frappa à nouveau le bol comme pour souligner ce que je venais d'entendre du traducteur. Il a ensuite souri et prononcé en tibétain le mot dont je connaissais maintenant la traduction.

Sans blague, c'était un super enseignement pour moi ! Écouter!

En rentrant chez moi, j'ai découvert de nouvelles qualités dans mes instruments. Après avoir rencontré le moine, j'ai eu envie de devenir encore plus à l'écoute de mes clients et, plus important encore, de moi-même et de la vie qui m'entoure !

J’écoute désormais plus attentivement mon corps et mon âme. J'écoute l'univers. Je me concentre sur l'écoute, grâce à cette rencontre courte mais profonde avec le moine.

Les bols chantants de l'Himalaya ont apporté tant de leçons profondes dans ma vie, tant de belles personnes, une nouvelle vie et un nouvel amour. J'anime des événements de méditation sonore au moins une fois par semaine et je suis toujours excité à chaque fois que je me prépare pour un nouvel événement. 

Lorsque j'anime des méditations sonores en groupe (ce que les gens appellent généralement un bain sonore), je joue très doucement et tranquillement. Je fais de longues pauses et permets aux méditants de calmer leur esprit et d'écouter leur silence intérieur. Aujourd'hui, j'aide également d'autres personnes à prendre confiance en tant qu'artiste sur le chemin du bien-être sonore. Je transmets toutes les connaissances et l'inspiration que j'ai acquises au fil des années dans mon Académie de médecine sonore.

En vous asseyant tranquillement et en vous permettant d'être sans aucune opinion sur qui ou ce que vous êtes, ou sur la façon dont le monde devrait être, en respirant simplement avec précaution, sans perturber l'harmonie qui vous entoure, vous entendrez l'amour universel. En écoutant simplement le silence entre vos pensées, vous réalisez que l'amour a toujours été là, comme le ciel. C’est pour moi la partie la plus importante de la méditation et de la guérison sonore.