19世紀
此碗音色清晰且均衡。練習有意識地聆聽此碗是達到清晰感的好方法。與其他碗一起在團體冥想中使用效果良好。此外，此碗是個人冥想和療癒課程的絕佳工具。可用於課程開始或結束時，幫助客戶進入「此時此地」的狀態。
此碗易於通過摩擦碗緣演奏，根據您的演奏技巧，可發出基頻和（或）泛音。
頻率：305-308Hz（D#4-3Hz）。單耳節拍範圍為 Delta 波段。890-895Hz（A5+10Hz）。單耳節拍範圍為 Theta 波段。
其他頻率：1702Hz、2628Hz、3681Hz、4713Hz、6320Hz。
包含免費的唱碗墊、敲擊棒 S2 和摩擦棒 R2。
