17-18世紀
非常寧靜、平和的聲音。另一件完美和諧的樂器。第一泛音是基頻的第三次諧波（頻率是基頻的三倍）。
這個碗的機械振動既強勁又柔和，使其成為完美的按摩碗（特別適合胸部和背部）。
通過摩擦碗緣非常容易演奏。根據演奏技巧和棒的類型，碗能產生同樣優美的低音和高音。
這個碗是個人和團體冥想的完美工具，也非常適合療癒課程。對初學者和有經驗的練習者同樣適用。完美的按摩碗（M-4）。
頻率：111-113Hz（A/A#2）。單耳節拍範圍為 Delta 波段。332-335Hz（E4+3Hz）。單耳節拍範圍為 Delta 波段。其他頻率：643Hz、1031Hz、1490Hz、1677Hz。
包含免費的唱碗墊、敲擊棒 S1 和摩擦棒 R3。
