Sångskålar för meditation medelstorlek: E (Mi)

Medelstora sångskålar finns vanligtvis i några igenkännbara stilar — Thadobati, Manipuri, Mani, Pedestal och Shiva Lingam — var och en med sin egen karaktär trots att de ligger inom samma storleksintervall. De flesta låter i den övre tredjedelen av oktaven (G, G#, A, A#, B), ibland når de upp till F i den fjärde oktaven, även om den exakta grundtonen i hög grad beror på väggtjockleken snarare än bara diametern.

Detta är den vanligast använda storleksklassen inom ljudterapi, och av praktiska skäl: medelstora skålar är tillräckligt lätta för att enkelt kunna transporteras och bekväma att hålla och spela på under längre sessioner, utan de hanteringskrav som en stor skål innebär.

Tonhöjden inom detta storleksintervall är inte helt förutsägbar utifrån diametern — vissa medelstora skålar har oväntat djup ton, närmare det man förväntar sig av en stor skål, medan andra är märkbart ljusa, närmare en liten skåls register. Väggtjocklek och förekomsten av en formad kant påverkar detta mer än storleken ensam. Det gör medelstora skålar mångsidiga — väl lämpade för både privata sessioner och gruppljudbad, och tillräckligt lätta för att vara ett bra val för vibroakustisk massage, där man vill känna vibrationerna tydligt utan att skålens vikt blir obekväm mot kroppen.

Om spelteknik: att föra en trä- eller läderklädd klubba runt kanten framhäver en specifik överton, medan att slå på skålen med en mjuk klubba ger en fylligare blandning av grundtonen och dess övertoner. Att spela på kanten kräver en lätt beröring — rör dig långsamt, och om klubban hoppar eller fastnar på ytan (vilket ger ett skarpt, ojämnt ljud), sänk tempot ytterligare och tryck lite mer istället för mindre. Observera att skålar med ovanligt tjocka väggar ofta inte kan spelas runt kanten alls — för dessa är slag det enda alternativet.