1800-talet.
Tjockväggig kopp med ett uppfriskande ljud. Ett utmärkt instrument för att träna fokus och vakenhet. Den kan användas för alla slags övningar. Lika bra för nybörjare som erfarna utövare.
Frekvenser: 579-585Hz (D5-5Hz). Monaural beats varierar Theta. 1676-1700Hz (G#6+15Hz). Monaural beats range Beta.
Övriga frekvenser: 3186Hz, 4904Hz.
Inkluderar kompletterande sångskålskudde och slående/gnidande klubba R2.