1700-talet
Långt ihållande och superbehagligt ljud. Att lyssna på detta instrument är en perfekt övning för att hitta inre lugn och balans. Rekommenderas starkt att använda detta instrument för healing sessioner, men kan också hitta en bra plats i refrängen av andra skålar i gruppljudmeditationer. Utmärkt instrument för både nybörjare och avancerade utövare.
Spelar enkelt grundtonen med en vadderad ände av mocka på klubban eller överton när den gnuggas med träänden.
Frekvenser: 255-257Hz (C4-4Hz). Monaural beats intervall
Delta.
704-710Hz (F5+5Hz).
Övriga frekvenser: 1305Hz, 2061Hz.
Inkluderar kompletterande sångskålskudde, slående/gnidande klubba R2.
