1700-talet
Den här skålen har en låg grundton och framkallar vakenhet, snabbt pulserande överton. Bra instrument för alla typer av träning för både nybörjare och avancerade utövare. Spelar enkelt grundtonen med en vadderad ände av mocka på klubban eller överton när den gnuggas med träänden.
Frekvenser: 243-249Hz (B3-3Hz). Monaural beats intervall
Theta.
672-691Hz (F5-7Hz).
Övriga frekvenser: 1279Hz, 2017Hz.
Inkluderar kompletterande sångskålskudde, slående/gnidande klubba R2.
