1700-talet
Denna skål har ett klart, uppvaknande ljud. En sällsynt kombination av modulationer på grundtonens och första övertons nivå gör att denna skål låter så speciell och gåtfull. Omfånget av grundfrekvenser matchar Deltavågsområdet i hjärnvågor och frekvensområdet matchar Beta! Att medvetet lyssna på denna skål är ett bra sätt att uppnå klarhet. Ljudet är ganska intensivt, men ändå mjukt. Det är bra att använda detta instrument tillsammans med andra skålar i gruppmeditationer. Denna skål är också ett utmärkt verktyg för personlig meditation och helande sessioner. Den kan användas i början eller i slutet av sessionen för att föra klienten till "här och nu"-tillståndet.
Denna skål är lätt att spela genom att gnida kanten, men grundtonen dominerar över de högre tonerna. Denna skål är lika bra för nybörjare som för erfarna utövare.
Frekvenser: 270-272 Hz (C#/Db4-5 Hz). Monaurala beats i Delta-området. 776-800 Hz (G5-8 Hz). Monaurala beats i Beta-området. 1488-1492 Hz (F#/Gb6+8 Hz). Monaurala beats i Theta-området. Andra frekvenser: 2333 Hz.
Inkluderar kompletterande kudde för sångskål, slaghammare S2 och gnidningshammare R2
