18esimo secolo
Questa ciotola ha un suono chiaro ed equilibrato. Praticare l'ascolto consapevole di questa ciotola è un buon modo per ottenere chiarezza. Il suono è piuttosto intenso, ma è fluido. È bene utilizzare questo strumento con altre ciotole nelle meditazioni di gruppo. Inoltre, questa ciotola è uno strumento eccellente per la meditazione personale e le sessioni di guarigione. Potrebbe essere utilizzato all'inizio o alla fine della sessione per portare il cliente nello stato "qui e ora".
Questa ciotola è facile da suonare strofinando il bordo e canta il tono fondamentale e (o) l'armonico, a seconda della tecnica di esecuzione. Per suonare questo strumento è necessaria una certa familiarità con le campane tibetane.
Frequenze: 308-314 Hz (Re # 4-3 Hz). I battiti monofonici vanno da Theta. 901-904 Hz (A5 + 21 Hz). I battiti monofonici vanno da Delta.
Altre frequenze: 1700Hz, 2637Hz, 3726Hz.
Include un cuscino per campana tibetana complementare, una mazzuola S2 e una mazzuola R2.