19. århundrede.
Tykvægget kop med en forfriskende lyd. Et fremragende instrument til at træne fokus og årvågenhed. Det kan bruges til enhver form for øvelse. Lige godt for begyndere og erfarne udøvere.
Frekvenser: 579-585Hz (D5-5Hz). Monaural beats rækker Theta. 1676-1700Hz (G#6+15Hz). Monaural beats range Beta.
Andre frekvenser: 3186Hz, 4904Hz.
Inkluderer komplementær syngeskålspude og slående/gnidende hammer R2.
