18. århundrede
En stor skål, der med tiden har fået en mørk patina. Meget beroligende og afslappende lyd. Et godt instrument til selvheling og selvmeditation.
Spiller nemt grundtonen med den ruskindspuderede ende af malleten eller overtone, når den gnides med den træagtige ende.
Frekvenser: 380-388 Hz (G4-12 Hz). Monaurale beats i Theta-området. 1072-1076 Hz (C/C#6). Monaurale beats i Theta-området. Andre frekvenser: 1995 Hz, 3115 Hz.
Inkluderer komplementær pude til syngeskål og slag-/gnubbestav R2.
