1700-tallet.
Mellem tykvægget kop med en meget glat overflade. Ekstremt langvarig afbalanceret lyd. Et instrument af overlegen kvalitet til enhver form for træning for både begyndere og erfarne udøvere. Skålen spilles glat ved at gnide kanten med ruskindspinden. Det er også meget nemt at spille det ved at gnide skålen med en træhammer.
Frekvenser: 540-543Hz (C#5-14Hz). Monaural beats rækkevidde Delta. 1522-1532Hz (G6-35Hz). Monaural beats rækkevidde Alpha.
Andre frekvenser: 2846Hz, 3044Hz.
Inkluderer komplementær syngeskålspude og slående/gnidende hammer R1.
