17-18 århundrede
Krystalklar, sød lyd. Stabile fundamentale og skarpe overtoner gør denne skål til et perfekt værktøj til fokusforbedring. Gnidning af kanten med træenden af spillestokken giver en meget stabil grundtone. Denne skål vil finde god brug i personlige og gruppemeditationssessioner, healingsarbejde og ritualer. Denne skål er lige god til nybegyndere og erfarne udøvere.
Frekvenser: 396-400hz (G4+4hz). Monaural beats rækker Theta. 1124-1132 (C#/Db6+16Hz). Monaural beats rækkevidde Alpha. Andre frekvenser: 2122hz.
Inkluderer komplementær syngeskålspude og slående/gnidende hammer R2.