1700-tallet.
Medium størrelse tung og tykvægget Manipuri. Rolig og lys lyd. Grundtonen er F#4 Concert pitch! Meget anbefalet til private lydhealingssessioner, og vil også finde et godt sted med andre skåle i opsætningen til en gruppemeditation. Lige godt for begyndere og erfarne udøvere. Spiller let overtone ved at gnide kanten med træenden af spillestokken.
Frekvenser: 369-375hz (F#4 Concert pitch). Monaural beats rækker Theta. 1052-1060hz (C6-6hz). Monaural beats rækker Theta. Andre frekvenser: 1984hz, 3097hz.
Inkluderer komplementær syngeskålspude og syngeskålshammer R2.