19. århundrede
En kop med en mellemtyk væg med helt klar krystallyd. At øve sig bevidst i at lytte til denne skål er en god måde at opnå mental klarhed på. Et fremragende instrument til enhver form for træning for både begyndere og øvede.
Spiller nemt det fundamentale, når det gnides med ruskindspolstret hammer.
Frekvenser: 501-506Hz (B4+7Hz). Monaural beats rækker Theta.
1003-1012Hz (B5+15Hz). Monaural beats rækkevidde Alpha.
Andre frekvenser: 1449Hz.
Inkluderer komplementær syngeskålspude, slående hammer S2 og gnidningshammer R2.
