18. århundrede
Det er lidt udfordrende at beskrive fyldet, som lyden af denne skål medfører. På den ene side udsender den en rolig og hjerteåbnende lyd, på den anden side ser pulseringerne ud til at være lidt hurtige og fremkalder årvågenhed.
Det er et godt instrument til gruppemeditationer og private healingssessioner. Denne skål er også god til at lede ceremonier.
Den spiller meget let ved at gnide fælgen med den ruskindsbeklædte del af spillestokken. Denne skål er lige god til begyndere og erfarne udøvere.
Frekvenser: 158-161Hz (D#/E3). Monaural beats rækkevidde Delta.
495-501Hz (B4+1Hz). Monaural beats rækker Theta.
Andre frekvenser: 980Hz, 1576Hz, 2272Hz.
Inkluderer komplementær syngeskålspude, slående hammer S1 og gnidningshammer R3.
