1700-tallet
Tykvægget kop med en beroligende og langvarig lyd. Det perfekte instrument til enhver form for træning. Skålen spilles glat ved at gnide kanten med ruskindspinden. Det er også meget nemt at spille det ved at gnide skålen med en træhammer.
Fremragende instrument til både begyndere og øvede.
Frekvenser: 588-596Hz (D5+8Hz). Monaural beats rækkevidde Theta. 1176-1179 Hz (D6+2Hz). Monaural beats rækkevidde Delta.
Andre frekvenser: 1685Hz, 7411Hz.
Inkluderer komplementær syngeskålspude, slående hammer/gnidehammer R2.