1600-tallet
Tykvægget kop med en afbalanceret kombination mellem lydpartierne. Et perfekt instrument til enhver form for træning. Skålen spilles ved at gnide kanten med ruskindspinden. Det er også meget nemt at spille det ved at gnide skålen med en træhammer.
Frekvenser: 597-602Hz (D5+10Hz). Monaural beats rækkevidde Theta. 1716-1724Hz (A6-36Hz). Monaural beats rækkevidde Theta.
Andre frekvenser: 3209Hz, 4915Hz.
Inkluderer komplementær syngeskålspude og slående/gnidende hammer R2.