19.-20. århundrede
Tykkvæggede kop med en afbalanceret kombination mellem lydens deltoner og langvarig lyd. Et perfekt instrument til enhver form for praksis. Skålen spilles glat ved at gnide kanten med ruskindsstaven. Det er også meget nemt at spille ved at gnide skålen med en træmallet.
Frekvenser: 538-543Hz (C5+15Hz). Monaurale beats i Theta-området. 1530-1544Hz (G6-38Hz). Monaurale beats i Beta-området.
Andre frekvenser: 2854Hz.
Inkluderer komplementær pude til syngeskål og slag-/gnubbestav R1.