19. århundrede
En skål med medium tyk væg og perfekt klar krystallyd. At øve bevidst lytning til denne skål er en god måde at opnå mental klarhed på. Et fremragende instrument til alle former for praksis, både for begyndere og øvede.
Spiller nemt grundtone og overtoner, når den gnides med den træagtige ende af hammeren.
Frekvenser: 532-536 Hz (C5+9 Hz). Monaurale beats i Theta-området. 1066-1071 Hz (C6+22 Hz). Monaurale beats i Theta-området. Andre frekvenser: 1507 Hz, 2770 Hz.
Inkluderer komplementær pude til syngeskål samt slag-/gnubbehammer R2.