18. århundrede
Langvarig og super beroligende lyd. At lytte til dette instrument er en perfekt øvelse i at finde indre fred og balance. Anbefales stærkt at bruge dette instrument til helingssessioner, men det kan også finde en god plads i koret af andre skåle i gruppe-lydmeditationer. Fremragende instrument for både begyndere og øvede.
Spiller nemt grundtonen med den ruskindspolstrede ende af hammeren eller overtone, når den gnides med den træagtige ende.
Frekvenser: 255-257Hz (C4-4Hz). Område for monaurale beats
Delta.
704-710Hz (F5+5Hz).
Andre frekvenser: 1305Hz, 2061Hz.
Inkluderer komplementær pude til syngeskål, slag-/gnubbehammer R2.
