19.-20. århundrede
Uanset hvordan du spiller på denne skål, er følelsen af fred altid til stede. Denne blide, beroligende lyd kan hjælpe alle med at slippe angst og slappe af næsten med det samme.
De mekaniske vibrationer fra denne skål er meget kraftfulde, men samtidig bløde, hvilket gør dette instrument til en perfekt massageskål (M-5).
Skålen er let at spille på – bare gnid kanten, og den vil synge lige godt med lave og høje toner (afhængigt af spilleteknik og type af stav). Et perfekt redskab til individuelle og gruppe-meditationer. Ideelt redskab til helbredelsessessioner. Denne skål er lige god for begyndere og erfarne udøvere.
Frekvenser: 143-145Hz (D3-2Hz). Monaurale beats i Delta-området. 434-440Hz (A4 koncerntone). Monaurale beats i Theta-området.
Andre frekvenser: 850Hz, 1366Hz, 1962Hz, 2600Hz, 3240Hz.
Inkluderer en komplementær pude til syngeskålen, slagstav S1 og gnidningsstav R3.
