18. århundrede
Meget sød, afslappende , men en smule skarp lyd. Jeg forestiller mig, at denne skål bruges som en startskål og/eller mellem forskellige faser i private lydhelbredelsessessioner. Også god til personlig og gruppe-meditationspraksis. Spilles meget let ved at gnide kanten med den trædel af den spillepind og frembringer den meget høje tone, som kunne være brugt i rummet rensning . Denne skål er lige så god til begyndere og erfarne udøvere . Den har en afslappende grundtone og bringer til "kernen" overtone. Dette instrument er ideelt til personlige og gruppe-meditationer, private helbredelsessessioner og ritualer. Denne skål er lige så god for begyndere s og erfaren udøver s.
Frekvenser: 364-368hz (F#4-2hz). Monaurale beats i Theta-området. 1040-1044hz (C6-2hz). Monaurale beats i Theta-området. 1975-1979hz (B6). Monaurale beats i Theta-området. Andre frekvenser: 3150hz, 4510hz.
Inkluderer komplementær pude til syngeskål og slag-/gnubbestav R2
