17. århundrede
Denne skål har en klar, opvågnende lyd. En sjælden kombination af modulationer på niveau med grundtone og første overtone gør denne skål så speciel og gådefuld. Området for grundfrekvenser matcher Delta-området for hjernebølger, og frekvensområdet matcher Beta! At øve bevidst lytning til denne skål er en god måde at opnå klarhed på. Lyden er ret intens, men alligevel blød. Det er godt at bruge dette instrument sammen med andre skåle i gruppe-meditationer. Denne skål er også et fremragende redskab til personlig meditation og helbredelsessessioner. Den kan bruges i begyndelsen eller i slutningen af sessionen for at bringe klienten ind i "her og nu"-tilstanden.
Denne skål er nem at spille ved at gnide kanten, men grundtonen dominerer over de højere toner. Denne skål er lige god for begyndere og erfarne udøvere.
Frekvenser: 270-272hz (C#/Db4-5hz). Monaurale beats område Delta. 776-800hz (G5-8hz). Monaurale beats område Beta. 1488-1492hz (F#/Gb6+8hz). Monaurale beats område Theta. Andre frekvenser: 2333hz.
Inkluderer komplementær sangskålepude, slagtøjskølle S2 og gnide-kølle R2
