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什麼是唱歌碗?

什麼是唱歌碗?

一種 唱歌碗 是一種鈴鐺,它向上開口放在地面上(休息鈴鐺)。敲鐘聲是敲打舌頭的結果。對於唱歌碗,聲音是通過用 或一個

今天已知的最古老的喜馬拉雅(又稱藏族)唱歌碗大約有800年的歷史。一些專家說,第一個唱歌碗出現在2800-3000年前。制銅的傳統已經存在了5000多年,因此不難想像這些樂器比我們想像的要古老得多。 

關於唱歌碗的原始目的有很多不同的推測。大多數專家聲稱,它們被用作吃,喝和儲存食物的實用工具。另外,碗過去也一直被用來收集捐款。然而,唱歌碗的聲音特性已經被認可了幾個世紀了。的 各種形狀 古董碗的數量表明聲學特性至關重要。

在《喜馬拉雅山的聲音啟示》一書中,弗蘭克·佩里(Frank Perry)用無與倫比的奉獻精神和愛心闡述了唱歌碗的歷史和許多其他方面。如果您發現喜馬拉雅唱歌碗是您旅行的一部分,那麼您只需閱讀這本書。 

自60年代末以來,西方人就已經知道喜馬拉雅唱歌碗。他們主要是通過精神探訪者前往美國和歐洲,這些探訪者訪問了達蘭薩拉的達賴喇嘛的住所並在印度進行探索。

一些專家 承擔 將唱歌碗帶給逃避中國共產黨佔領的藏族難民給西方人。有幾個理由懷疑這一假設。 

首先,如果您去過西藏,您會發現,背著20磅(10公斤)的背包在14700英尺(4500米)的高度旅行與在國家公園徒步旅行不太一樣!試想一下,藏族僧侶將裝滿唱歌碗的荷包搬到了美國!他們為什麼要這樣做?

還有一個更主要的問題要問:“藏族”唱歌碗的起源是什麼?

請在下面引用喜馬拉雅唱歌碗領域領先專家Mitch Nur的作品。我很榮幸成為他的學生,並於2011年畢業於碩士學位證書課程。我非常信任Nur博士的觀點。

“我的研究表明,它們起源於喜馬拉雅山周圍,很可能起源於扎格羅斯山脈(我正在探索的一種理論)。證據表明,北崑崙山(Kham)的金屬匠可能參與了早期生產。請記住,除了專業知識外,三件事對他們的生產非常重要-原材料-您需要銅,錫和木材來製造爐子的木炭。據記錄,西藏的錫儲備很少。西藏本布學者Samten G. Karmay在與我交談時表示同意,這些碗並非起源於西藏,很可能是在阿薩姆邦附近。在東部和北部的阿薩姆邦附近,是一個名為Jang的王國。這個地區被稱為婦女之地,在斯基底亞歷史上,他們曾經與一支由裝甲的婦女組成的整支軍隊作戰,因此我們知道世界上這個地區有先進的金屬文化,但是唱歌的主要地區碗是N埃帕(印度為第二)和歷史上的喜馬拉雅山周邊地區。

我想指出的是,唱歌碗的文化主要從阿富汗延伸到緬甸,但是越南有一種唱歌碗,在伊朗的拉達克,克什米爾和庫山谷存在著一些制金屬社區。在中國,韓國和日本都存在類似於唱歌碗的碗,柬埔寨和越南的考古發掘中已經發現了唱歌碗。”

文章來源

如今,幾乎每個瑜伽館和健身中心都擁有其中一種樂器,儘管每個藏族禮品店都出售唱歌碗,但對其起源卻知之甚少。一方面,人們對這種神秘的鐘形器械的性質進行了很多猜測,另一方面,越來越多的科學證據表明,它具有許多健康益處。

唱歌碗聲音優美,簡單,有助於放鬆,減輕壓力,焦慮和身體疼痛。還已知它可以幫助血壓正常化,如果有機會,也可以使您頭腦清醒!

專注於 泛音的複雜性 是增強個人集中註意力和增強記憶能力的好方法。唱歌碗是冥想和增強腦功能的理想工具。  

儘管過去對唱歌碗的使用方式知之甚少,但是現代聲音療法的從業者正在開發新的技能,並重新發明了利用唱歌碗來保持平衡與和諧的技術。關於唱歌碗,有很多懷疑的意見,但是,如果您知道如何使用碗,您會發現它起作用了! 

我的在線課程“唱歌碗藝術實驗室”,“初學者唱歌碗”和“聲音治療老師培訓”提供了有關此主題的更多信息和綜合教程。

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