18〜19世紀
大きく厚い壁のマニプリ製で、本格的な彫刻と深いグラウンディングサウンドを持ちます。この音の組み合わせによりリラックスしやすく、内面の作業に進みやすいです。非常に催眠的な音色。個人およびグループの瞑想に適しており、プライベートヒーリングセッションの主要な役割の一つを担うのに最適です。このボウルは初心者にも経験者にも同様に適しています。
スエード製のスティックで縁を滑らかに擦って演奏します。
周波数：123-125Hz（B2 コンサートピッチ）。モノーラルビートのデルタ波範囲。
359-364Hz（F#4-6Hz）。モノーラルビートのシータ波範囲。
その他の周波数：690Hz、1108Hz
付属品：歌唱用ボウルクッション、打楽器/擦り棒 R2。
