18ème siècle
Ce bol a un son clair et équilibré. Pratiquer l'écoute consciente de ce bol est un bon moyen d'atteindre la clarté. Le son est assez intense, mais doux. Il est bon d’utiliser cet instrument avec d’autres bols lors de méditations de groupe. En outre, ce bol est un excellent outil pour les séances de méditation et de guérison personnelles. Il peut être utilisé au début ou à la fin de la session pour amener le client à l'état «ici et maintenant».
Ce bol est facile à jouer en frottant la jante, et il chante le ton fondamental et (ou) l'harmonique, en fonction de votre technique de jeu. Une certaine familiarité avec les bols chantants est nécessaire pour jouer de cet instrument.
Fréquences: 308-314Hz (D # 4-3Hz). Les battements monauraux vont de Thêta. 901 à 904 Hz (A5 + 21 Hz). Les battements monauraux vont de Delta.
Autres fréquences: 1700Hz, 2637Hz, 3726Hz.
Comprend un coussin de bol chantant complémentaire, un maillet frappant S2 et un maillet à frotter R2.
